[...] nad assaultem i uznałem że jest za mocny jeszcze trochę dla mnie. Za cenę assaulta masz z 10 kg mięsa co wyjdzie ci na lepiej niż ładowanie się w najmocniejsze suple. Jeżeli masz rzeczywiście 15 lat to BCAA też odpuść. Nie wiem co już brałeś ale ja na twoim miejscu ograniczył bym się do białka ew witamin i jechał tak jeszcze ze 2 lata minimum
teraz juz niestety nie kupie bo paczka idzie a sawa miałem kupować na miejscu. troche supli kupiłem a do każdego dostane 1 albo 2 próbki więc moze akurat wyłapie s.a.w
[...] I jedni i drudzy dostana. Opoznienia sa wpisane w idee eksperymentow. Szukalem asystenta - ale pomysl polegl. Powstanie program ktory pomoze mi was prowadzic, odczytywanie danych co tygodniowych/maili jest czasochlonne. Jak bede mial wszystko w jednym miejscu, popupy, katgoryzowanie i wszystko nt jednej osoby na 1 ekranie -> bedzie szybciej.
Najważniejsza jest dla mnie skuteczność, Mirena ma ponoć najlepszą :-? Na drugim miejscu są skutki uboczne, jeśli przez zawarte w niej hormony mam stracić ochotę na małżeńskie obowiązki, to o kant dupy takie coś, ehhh
[...] a nie do prowadzenia prywatnej strony. Jeśli koś ma jakąś sprawę to proszę , po za forum przecież można się skontaktować i omówić problem . Zaczęliście pisać w tym miejscu to liczcie się z tym, że użytkownicy poruszą różne tematy i to bezpośrednio na forum! Zresztą jak wcześniej Napisałeś maili dostajecie bardzo dużo, więc po co mamy [...]
O wadze napisałem humorystycznie, wiadomo że codziennie inne wyniki mogą być ;-) Muszę nabrać wprawy w pomiarach i zapamiętać w którym dokładnie miejscu mierzę. Niby żadna filozofia, ale wyniki się różnią.
[...] prawdy nie wypadł tragicznie, ale i też nie nazbyt rewelacyjnie. Najbaradziej opornie schodzi mi tłuszcz z ramion, ud, i brzucha, najszybciej z biustu, już się nawet w tym miejscu nie mierzę, żeby nie wpędzać się w kompleksy . Zwiększyłam kalorycznośc do ok. 1600 kcal. co oznacza zwyczajnie, że spożywam więcej oliwy z oliwek, białko na poziomie [...]
[...] do niczego W sumie teraz wlasnie wiem dlaczego, bedac 6 tygodni na rotacji wegli (w/g planu) nie schudla nic. " a po 2gie ,według mnie powyższe komentarze są nie na miejscu, ponieważ nijak się mają do tego jak było plus ja rozumiem,że można popełniać błędu ,czegoś nie zauważyć,ale czy "obracanie kota ogonem " i wyśmiewanie się [...]
Austriak Stefan Kraft skokami na 136,5 i 133,5m zapewnił sobie zwycięstwo w pierwszym konkursie Pucharu Kontynentalnego w tym sezonie. Na drugim miejscu uplasował się Klemens Murańka, który poszybował na 131,5 i 128,5m. Na najniższym stopniu podium stanął David Zauner (132,5 i 131m). W czołowej "10" konkursu uplasował się również Aleksander [...]
na syfy oststnio kupilem sobie "Benzacen" bez recepty ale polecam postac slabsza. Ja mam mocniejszy syfy zchodza ale skora jest w tym miejscu cxzerwona i troche kiepsko to wyglada sklad to miedzyinnymi "nadtlenek benzolu,karbopol 934, wodorotlenek sodowy,woda destylowana. Mam w postaci zelu. Fire Moderator
Niacinamide na stronie Now Foods jest na pierwszym miejscu ale stosowany jest zewnetrznie - ciekawe czy w u nas w kraju dostanie sie jakis zel niacinamidowy. Moze warto sprobowac tego zelu. Kulmar, ja bralem po 50 tabletek Calcium Pantothenicum przez niecaly tydzien i nic. A jak dostalem Now Foods to juz na trzeci dzien mialem piorunujacy efekt.
[...] wiec musi byc naprawde dobre. Slyszalem jeszcze o Monobenzone firmy Vis. Tego uzywa sie nawet na piegi. Dziala to na tej zasadzie ze hamuje pigmentacje skory w danym miejscu. Ale uwaga nie smrujcie tym całej buzi tylko miejscowo!!!!!!! Bo moze stac sie tragedia. Jezeli chodzi o te plamy to wcale nie jest krew pod skorą. To jest skora [...]
[...] spojrzenie na sprawę. Po raz pierwszy ktoś mi powiedział, że moje zmiany skórne nie są w całości zmianami trądzikowymi, że są to być może (od mies nagle wyszły mi w jednym miejscu czerwone plamki) skupiska opryszczkowe, alergiczne itp... Wszystkie witaminy, mikroelementy, które tutaj niejednokrotnie były wymieniane mam przestać brać. Do twarzy [...]
[...] najgorsze cholerstwo a wszyscy to robią i dziwią sie że mają blizny.przecież ****a to podrażnia naskórek ąż w takim stopniui że są potem duże problemy z gojeniem.ja na twoim miejscu najpierw wypróbowałbym rzeczy takie jak.zineryt 30zł . maść ichtiolowa grosze.oczywiście prochy typu unidoź zincas humavit v.oraz rzeczy z drogerii.żele kremy [...]
[...] 35 dag + propolis 10ml Robimy tak Czosnek obieramy i wyciskamy na papke zalewamy to spirytem zeby byl ponad czosnek zamykamy w słoiku szczelnie i zostawiamy w ciemnym miejscu na 10 dni od czasu do czasu mieszając. Potem odcedzamy i zostawiamy jeszcze na kikla dni .Dodajemy propolis. Mozna stosowac punktowo jak tez i na wieksze miejsca [...]
[...] się wcześniej dożywiałeś, myślę że szybko je zauważysz, z początku możesz widzieć zmiany tylko na wadze a później dopiero w sylwetce. Jeśli chodzi o ucinanie to na pierwszym miejscu śniadanie bo masz tam dużo aż 150 sera, 100 płatków i do tego 400 mleka. A jeśli to nie pomoże to z przed treningowego. Ale teraz trzymaj się tego co ja Ci napisałem, [...]
[...] oliwy z oliwek/ok 4. Posiłek To co dostane w szkole Czyli? 5. Posiłek (przed treningowy) 100g ryżu brązowego/ok 150g piersi kurczaka/ok sałatka warzywna/zbędna w tym miejscu banan/ok 6. Posiłek (potreningowy) 125g twarogu półtłistego 50g miodu pszczelego Jabłko Bezpośredni po treningu daj np. biały ryż + chude mięso/rybę 7. Posiłek [...]
Wielkie dzieki! Teraz mam pytanie jeżeli chodzi o warzywa w posiłkach może to być jakaś surówka ze sklepu czy koniecznie zrobiona na miejscu? Aha i podaj przykład jakiejś ryby i czy musi być gotowana? Zmieniony przez - otry_waria w dniu 2007-12-02 14:01:18
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!
